自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
2 n/ Q. z% I) }" F- j2 g香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．

$ c" W+ f+ I6 U隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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* W. }# `' W; g5 |; ?0 N柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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+ S6 v4 {( \! O9 E2 W8 Y提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
' c1 ~" l  Q* U7 Z; [$ m8 [9 c制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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* J4 K5 U/ N+ E, q这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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: k, Q6 i- g6 Y8 \2 Z, S( Y葡萄面膜
/ i( J( k4 d  d, [% S5 b( S制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

. ~* f8 {. w) b3 c% s* P* ?( F提示：15分钟后洗掉．

+ M, `8 w8 v7 x  d这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

7 ], ]- P3 O9 [8 o; B3 T+ F『蔬菜系列』
$ s: b) R$ w9 x黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
. E" E( O$ A, C
) `7 Q. `) A/ Y2 w提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

4 _5 D+ z+ ]" \这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
- U/ G% b. d5 u) S制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

: S) ^( B6 V7 R! ~  p2 e0 w提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
0 i) K" a5 m$ S% n7 G* I制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

2 E# R6 P, h/ @方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

$ i- G6 R! g" ?* W提示：20分钟后洗去．
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2 g" B. f3 b5 ?4 \$ l( ?$ {8 o6 _此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

2 j. h4 D9 u5 A2 z. J! I提示：20分钟后洗净．
( e" R% [) X2 ~( K/ S/ u
" n0 X2 _! d9 x! v. V" ?8 }  u  G这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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- P! _1 @! q$ i. |" f3 B( D方法五
; a4 m: z0 X) H制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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  U0 B7 H/ W2 W* |$ `' l提示：15－20分钟后洗净．
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/ N% N9 M; C3 `. t4 X此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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( x  O0 |2 i# f) e! R+ D『橄榄油系列』
方法一
0 D, [8 R# f0 C+ s. _9 B7 |' Y, K' q制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

0 P6 u* M$ W: U* Z方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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( i) k1 S) B% q) O# z+ b4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

* _4 H& h1 X/ ]# L/ n2 q4 O5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
6 {: M7 X7 O, k

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊